W jakich sytuacjach warto poprosić o pomoc psychologa W jakiej sytuacji warto się udać po poradę do psychologa W naszym codziennym życiu całkiem naturalne są takie emocje jak smutek, złe samopoczucie czy bezsilność. Tego typu chwile słabości dotykają praktycznie każdej osoby, i w większości przypadków prędzej czy później ustępują. Niejednokrotnie ich przyczyną są nadmierny stres i wypalenie czy też jakieś przykre sytuacje, takie jak chociażby śmierć bliskiej osoby lub rozwód. Są osoby, jakie w takiej sytuacji dają sobie radę i same albo przy pomocy bliskich wychodzą ze wszystkiego. Ale jeśli taki stan będzie się przeciągał, a dana osoba traci chęć [ Read More ]
Co zrobić, aby być o wiele zdrowszą osobą? Zdrowie spełnia niezwykle istotną funkcję w naszym życiu Zdrowie, to najbardziej ważny element w życiu każdego człowieka, bo to od zdrowia zależy w jakim dziale będziemy wykonywać posiadane marzenia, czy także na jakim poziomie będziemy prosperować w codziennym życiu. W aktualnych czasach istnieje okazja dbać o swoje zdrowie rzeczywiście w dużym stopniu, ponieważ medycyna jest na tyle rozwiniętą dziedziną, jaka prezentuje dużo niezbędnych wiadomości, pozwalających zdecydowanie lepiej dbać o własne zdrowie, poprzez właściwe odżywanie się, lub również prowadzenie zdrowego trybu życia, poprzez ruch fizyczny i bardzo dobrą higienę. Lecz medycyna także udostępnia [ Read More ]
Kiedy rozmowy z bliskimi są zbyt trudne Relacje z bliskimi są skomplikowanym tematem, są źródłem niejasności i często też będą przyczyną wielu trosk. Nie ważne czy problemy dotyczą relacji pomiędzy osobami związanymi jakimś stopniem pokrewieństwa czy formalnymi więziami. Kłopoty w relacjach dotykają zarówno małżonków wzajemnie, jak i rodziców w ich kontaktach z dziećmi czy też odwrotnie. Nawet pozornie błahe rozmowy mogą kończyć się sprzeczkami, a nawet poważnymi awanturami. A ci, jakim wydaje się, że są w sytuacji bez wyjścia w pierwszej kolejności powinni zastanowić się nad poukładaniem myśli na rozmowie ze specjalistą. psychiatra radom jest nie tylko terapeutą zranionej duszy [ Read More ]